Hướng Dẫn Sử Dụng Hệ Thống PCCC Phòng Cháy Chữa Cháy

Thảo luận trong 'Khác' bắt đầu bởi Ngaydemcamera, 25/11/19.

  1. Tỉnh/Thành:

    Hà Nội
  2. Tình trạng:

  3. Giá bán:

    0 VNĐ
  4. Điện thoại:

    0919297766
  5. Địa chỉ:

    44A Tố Hữu, Thanh Xuân, Hà Nội (Bản đồ)
  6. Thông tin:

    25/11/19, 1 Trả lời, 151 Đọc
  1. Ngaydemcamera

    Ngaydemcamera Member

    Tham gia:
    31/10/19
    Bài viết:
    55
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $1,408.03
    I. Đặc điểm của hệ thống:
    1. Hệ thống cấp nước chữa cháy gồm có: – Đường ống cấp nước chữa cháy bằng sắt tráng kẽm, – Bao gồm …………… tủ chữa cháy, – Máy bơm xăng chữa cháy, – Máy bơm điện chữa cháy, – Máy bơm bù áp và tủ điều khiển, – Đồng hồ kiểm tra áp lực.
    2. Hệ thống báo cháy tự động gồm có: hệ thống pccc– Trung tâm báo cháy, – Beam báo cháy, – Đầu báo khói, – Đầu báo nhiệt , – Chuông báo cháy, – Đèn hiển thị phòng, – Công tắc khẩn.
    II. Hướng dẫn sử dụng hệ thống cấp nước chữa cháy:
    1. Qui trình vận hành MÁY BƠM XĂNG chữa cháy:
    A. Mở máy: Theo thứ tự sau: – Mở khóa xăng lắp đặt hệ thống cứu hỏa. – Mở công tắc máy (nếu có), nhấn nút đề máy. Nếu máy không nổ thì kéo cần gió (cần e) cho máy nổ rồi trả cần về vị trí ban đầu. – Mở một trong các van tủ chữa cháy, gắn lăng, vòi phun vào để giữ áp lực nước giải nhiệt tốt cho máy (sử dụng vòi chữa cháy bằng cách: nối một đầu vòi với ngàm (van) và một đầu vào lăng phun rãi vòi dài thẳng, không gấp khúc). – Nhìn vào đồng hồ áp lực, lên khoảng 4 – 5kg/cm2 là vừa. Lúc này có thể phun được 2 vòi cùng lúc. – Không nên lên quá 5kg/cm2 quá lâu, có thể làm giảm tuổi thọ máy.
    B. Tắt máy: – Trả ga về vị trí ban đầu rồi tắt máy. – Khóa xăng sau khi đã tắt máy. – Khóa van máy bơm.
    C. Những lưu ý quan trọng khi sử dụng hệ thống phòng cháy chữa cháy máy bơm xăng chữa cháy: – Nếu máy sử dụng xăng pha nhớt thì phải theo tỉ lệ ghi trên máy. VD: tỷ lệ 25 : 1 có nghĩa là 25 lít xăng pha 1 lít nhớt. – Nếu máy có bình xăng và nhớt riêng thì phải luôn có nhớt trong bình nhớt và phải lên ga máy bằng tay ga. – Đảm bảo luôn luôn có nhớt trong bình nhớt hút chân không. – Luôn kiểm tra xăng và nguồn lửa (bugi). – Thăm nước bình Accu thường xuyên.
    2. Qui trình vận hành MÁY BƠM ĐIỆN (3 pha) chữa cháy:
    A. Mở máy: Theo thứ tự sau: – Đóng cầu dao tổng 3 pha. – Mở van đường ống tại máy bơm điện chữa cháy và van tủ bất kỳ. F Chọn 2 chế độ hoạt động: – Chế độ tự động (Auto): là chế độ điều khiển bơm chạy tự động theo áp lực đường ống, chống mất pha, bảo vệ máy bơm và tủ điện chống đảo ngược chiều quay máy bơm. + Khi xảy ra hiện tượng hệ thống cứu hỏatăng áp so với áp lực điều chỉnh trên Rờ le, thì máy bơm tự động ngắt. + Khi xảy ra hiện tượng tụt áp so với áp lực điều chỉnh trên Rờ le, thì máy bơm tự động hoạt động. – Chế độ bật / tắt bằng tay: là chế độ điều khiển bằng tay, loại bỏ hoàn toàn chế độ tự động (Auto). + Chọn Man: Máy bơm chạy. + Chọn Off: Máy bơm tắt. v Ghi chú: Khi xảy ra hiện tượng mất pha. Không nên để chế độ tự động (Auto) hoặc chế độ Man. Phải để chế độ Off. Ä Máy bơm chữa cháy để phục vụ cho công tác chữa cháy tại chỗ vì vậy đề nghị phải bảo đảm máy bơm phải luôn trong tình trạng sẳn sàng. Hàng tuần nên khởi động máy và mở van xịt nước khoảng 15 phút để đảm bảo máy bơm hoạt động tốt. Không nên sử dụng máy bơm chữa cháy vào nhiều mục đích khác tránh gây quá tải cho máy.
    III. Hướng dẫn sử dụng hệ thống báo cháy tự động (loại trung tâm xử lý đơn giản Networx):
    – Bình thường trung tâm báo cháy sử dụng nguồn điện 220VAC. Khi mất điện trung tâm sử dụng nguồn điện dự phòng 12VDC để duy trì hoạt động trong 24 giờ (ở chế độ giám sát) và 01 giờ (ở chế độ báo động). – Bình thường ở chế độ giám sát trên bản hiển thị chỉ có đèn Power và đèn Ready sáng. – Khi có tín hiệu cháy trung tâm phát ra tiếng kêu (Bip … Bip…), đồng thời đèn hiển thị zone cũng sáng lên để báo hiệu cho ta biết khu vực nào đang có sự cố cháy. – Ngoài ra khi trung tâm nhận được tín hiệu báo cháy, tất cả các chuông báo cháy lắp đặt tại công trình đều phát ra âm thanh để báo động cho nhân viên trực biết đang có sự cố cháy (hoặc khi có sự cố cháy mà các đầu báo chưa kịp nhận tín hiệu thì ta dùng tay tác động mạnh (nhấn) vào nút nhấn lúc đó chuông sẽ báo động). – Sau khi kiểm tra khu vực đang báo cháy xong ta nhấn nút (1,2,3,4) rồi nhấn (*,7) đưa hệ thống trở về hoạt động bình thường sau 10 giây. – Muốn test thử trạng thái hoạt động của chuông báo động nhấn (* , 4).
  2. SO10vu

    SO10vu New Member

    Tham gia:
    23/9/19
    Bài viết:
    8
    Đã được thích:
    0
    Credit:
    $853.78
    bộ quần áo yoga cao cấp.


    Tập Yoga cũng giống như những bộ môn thể thao khác, bạn muốn tiến bộ nhanh phải bắt đầu từ những bài học nhỏ và xác thực. Để đạt được sự thạo, dẻo dai và tập dượt có hiệu quả cao nhất, mỗi học viên cần hiểu những điều quan trọng sau đây để có một kế hoạch thực hành đều đặn, hiệu quả..

    Trang phục và phụ kiện

    Trang phục và phụ kiện là hai yếu tố khôn xiết quan trọng trong bộ môn Yoga. Một chiếc quần legging với chất liệu co giãn sẽ giúp bạn luyện tập một cách thoải mái nhất, đặc biệt là đối với các động tác khó. Bên cạnh đó, một chiếc áo jacket cùng một chiếc áo hai dây đủ dài sẽ giúp giữ ấm cho thân trong những ngày đông tập dượt mà vẫn bảo đảm được sự thoải mái cho thân khi tập luyện. Mặt khác, chiếc thảm tập Yoga là thứ không thể thiếu khi tham dự bộ môn này, nó sẽ giúp bạn chống trơn trượt và bảo vệ bạn trong quá trình tập dượt..

    Tìm hiểu qua sách về Yoga
    Ngoài học Yoga tại các trọng điểm, bạn cũng có thể tìm hiểu Yoga tại nhà bằng những hướng dẫn chi tiết, cụ thể các phong độ cơ bản và kỹ thuật hít thở nhằm thanh lọc thân thể, phục hồi năng lượng, tăng cường sức mạnh và độ dẻo dai qua những đầu sách như: “Yoga cho sức khỏe vững bền; “Kỹ thuật & thực hành Yoga toàn tập”; “101 hướng dẫn thực tại nhất về Yoga”.
    [​IMG]
    chọn lọc loại hình Yoga thích hợp
    Yoga được chia ra nhiều loại như Hot Yoga, Yoga dây, Yoga bóng, Yoga-Intriny với mục đích khác nhau như thẩm mỹ, tăng cường sức khỏe, giảm cân… bởi vậy bạn cần xác định mục đích học là gì để chọn lựa các bài tập hợp, cũng như có sự hỏi kĩ lưỡng các thầy để bạn có thể học hiệu quả nhất các bài tập mà mình đã chọn lọc.
    Thời gian tập Yoga
    Lựa chọn thời kì tập Yoga hợp lý sẽ giúp bạn luyện tập hiệu quả hơn. Trong đó, buổi sáng sớm và tối muộn là 2 thời điểm thích hợp giúp bạn tập Yoga đạt hiệu quả nhất. Buổi sáng sớm tâm não tỉnh ngủ dù các cơ vẫn chưa thức dậy hoàn toàn. Còn buổi tối thì trái lại, các cơ đạt được độ dẻo dai cấp thiết nhưng tâm não bắt đầu mỏi mệt. Nếu tập vào buổi sáng, bạn nên tập thở trước khi tập các động tác, còn nếu tập buổi chiều, bạn nên tập các động tác sớm muộn đó tập thở.

    Áo Yoga - Bra nữ
    Áo Yoga – Bra nữ
    Chú trọng phát động
    Giống như các loại hình thể dục khác, trước khi tập tành Yoga bạn cũng cần khởi động để làm nóng thân thể. Vì vậy, bạn hãy dành 45 phút với động tác xoay nhẹ người hay chạy nhảy. Điều này giúp bạn không gặp các sự cố như chuột rút và dễ dàng theo được các bài tập trong quá trình tập hơn.

    chuyên chú các động tác của mình
    Hãy khoan thai và hoàn toàn tập kết vào quá trình của mình. Bạn không nên so sánh kết quả luyện tập của mình với người khác vì việc so sánh chỉ khiến bạn bị áp lực, không tốt cho sức khỏe và tinh thần. Bạn hãy nhớ rằng việc Chú tâm vào động tác của mình chính là cách bạn giúp thân thể phóng thích bản thân khi tập Yoga.

    chọn lựa cho mình một giảng sư
    Nếu bạn đến các trọng tâm để học thì việc tìm cho mình một thân phụ dạy Yoga là điều cực kỳ quan trọng . Họ là người sẽ là người chỉ dạy chỉnh sửa từng động tác, hơi thở một cách kỹ lưỡng và xác thực nhất và chọn lọc cho bạn các bài tập hạp với cơ địa của học viên để nhanh chóng đạt được đích và giúp bạn thêm yêu bộ môn này hơn.

    Biết lắng nghe cơ thể
    giao hội vào hơi thở chính là bí quyết của bít tất các bài tập Yoga. thành thử hãy luôn lắng tai thân thể mình khi tập. Bạn đừng ép mình vào một phong độ khó nếu chưa làm được, nếu cảm thấy đau hay khó chịu hãy dừng lại và cử động chậm rãi khi chuyển di các tư thế, đừng gấp ngay cả khi bắt đầu lẫn kết thúc với bất kì động tác nào. Sau mỗi động tác bạn nên ngừng một tẹo để thân thể thư giãn và hồi phục.

    Chế độ ăn uống khi tập Yoga
    Trước khi bắt đầu tập Yoga bạn nên để ruột và bọng đái rỗng, nắm tránh ăn (trừ một bữa ăn nhẹ khi thực thụ cấp thiết) trong khoảng hai giờ trước buổi tập. Nếu không bạn sẽ cảm thấy rất mệt mỏi và nặng nề trong suốt buổi tập.

    ngay vệ sinh thảm tập
    Thảm tập là nơi xúc tiếp với cơ thể bạn suốt buổi tập. Chúng thường dính mồ hôi và cả bụi bẩn, bởi thế bạn nên chuẩn bị khăn lau chúng sạch sẽ và phơi ở nơi khô thoáng sau mỗi lần tập. Bạn nên lau thảm với dung dịch xà phòng loãng và phơi chúng ở nơi râm, tránh ánh nắng trực tiếp để bảo vệ thảm.

    Yoga Plus là trọng điểm dạy Yoga chuyên nghiệp cùng sự đồng hành giảng dạy của các bậc thầy về Yoga đến từ Ấn Độ. Tại đây, việc thực hành Yoga cho người mới bắt đầu với những trang bị chất lượng và an toàn để bạn có thể thoải mái luyện tập mà không gặp bất kì trở ngại gì giúp cơ thể bạn được phát triển tốt, cơ thể uyển chuyển hơn, khéo léo hơn.

Chia sẻ trang này